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[摘要] 你会否觉得随着年纪的增长,时间溜得越来越快,一年比一年不经“过”?所以,当你年轻时,经历了许多新的刺激——一切都是新的——时间似乎过得不快;但随着年龄的增长,心理图像的产生会变慢,给人一种时间过得更快

 

你认为随着年龄的增长,时间过得越来越快,你不会每年都“过去”吗?

你认为乘地铁上下班时,晚上回家的地铁总是比早上上班快得多吗?

如果你有这样的经历,可能不是因为你害怕年老和肤色衰退,也不是因为你下班后比上班时更快乐。这是一个“心理时间”,控制着你对时间流逝的感知。

物理时间以恒定的速度跟随分针和秒针的滴答声,但是我们对时间的感知,即心理时间的流逝速度,受到我们所从事的活动、我们的年龄,甚至休息时间的长短的影响,并且在不断变化。

这种观点来自杜克大学机械工程系阿德里安教授?阿德里安.贝詹的研究。他的研究试图解释时间知觉变化背后的物理原理,并告诉我们为什么随着年龄的增长,时间在加速。

心理时间背后的物理原理听起来有点形而上学。然而,伯特兰进行的研究一直是神秘的。

他相信“物理可以解释一切”的观点,也痴迷于流动,并相信流动的原理可以支配和解释抽象概念的运动,如经济学。

他写了很多文章来阐述他的理论。贝朗神秘的一系列研究可以说做得非常好。2018年,他因“开创性的跨学科贡献和结构理论预测了自然设计及其在工程、科学和社会系统中的演变”而赢得本杰明奖富兰克林奖。卑尔根研究了人类思维的机制以及这些机制与我们对时间的理解之间的关系,为我们对时间的心理感知随年龄变化提供了物理解释。

心灵之眼

卑尔根回顾了以前在时间、视觉、认知和心理过程等一系列领域的研究,从而得出他的结论:

我们经历的时间代表了我们感知的心理刺激的变化,并且与我们所看到的有关。随着身体心理图像的处理时间和我们眼睛获取图像的速度的变化,我们对时间的感知也在变化。

更直白地说:

张寡妇也欣赏一幅抽象画,很聪明,马上就画完了,不仅马上就画完了,而且很快就明白了这幅画的意思。然而,住在隔壁的老王却不能这样做。他有老花眼和散光,他的大脑工作不太好,所以他花了很长时间来阅读和理解这幅抽象画。相比之下,张寡妇认为时间过得很慢,而隔壁的老王认为时间过得很快。

从某种意义上说,我们每个人都有自己的“心理时间”,这与身体时间的流逝无关,只受年龄、休息时间等因素的影响。

伯特兰是第一个通过这个特殊的透镜观察时间流逝的人,但他的结论也是基于其他科学家的发现,这些科学家研究了与时间流逝相关的生理和心理过程。

我们感觉到的心理刺激的变化给我们带来一种时间流逝的感觉。他写道:

“现在不同于过去,因为思维方式已经改变,而不是因为有人的闹钟响了。可以测量统一所有有生命和无生命流动系统的“时钟时间”。所有的手表、挂钟和钟塔不分昼夜地开关。然而,身体时间不是心理时间,你感知的时间不同于别人感知的时间。”

时间发生在“心灵之眼”,它与大脑获取和处理的心理图像的数量以及大脑变老时的状态有关。随着年龄的增长,感知到的心理图像的变化速度会降低(见隔壁的老王),因为一些身体特征已经改变,包括视觉、大脑的复杂性,以及后来生活中信息传输路径的退化。大脑图像处理能力的变化加速了我们的时间感。

生活中时钟时间和心理时间的不一致

这种效应与扫视性眼球运动有关。扫描是一种无意识的、不稳定的眼球运动,每秒钟发生几次。两次对视之间,你的眼睛在观察大脑处理收到的视觉信息。所有这一切都是在你没有任何努力的情况下无意识地发生的。人类婴儿看得比成人少。卑尔根指出,刺激处理与时间加速流逝的感觉成反比。因此,当你年轻时,你经历了许多新的刺激——一切都是新的——时间似乎过得不愉快。然而,随着年龄的增长,心理图像的生成会变慢,给人一种时间过得更快的感觉。

重叠和停顿发生在这些眼球运动中,导致交叉信号。当疲惫的大脑试图同时看到和理解视觉信息时,它不能有效地传递信息。(大脑应该分开做这些事情,而不是同时做。)

这就是运动员筋疲力尽时表现不佳的原因。他们的处理能力变得混乱,他们的时间感消失了。他们看不到新的情况,或者不能很快做出反应。

影响时间流逝感的另一个因素是大脑发育的程度。随着大脑和身体变得越来越复杂,神经连接也变得越来越复杂,信息传递的途径也变得越来越复杂。卑尔根说,神经连接像树一样分支,大脑处理的这种变化影响我们对时间的体验。

大脑的复杂性改变了我们的时间观念。

阿德里安·贝特朗

随着年龄的增长,大脑退化也会影响时间感知。例如,对老年人扫视性眼球运动的研究表明,老年人的潜伏期较长。大脑处理视觉信息需要更长时间,这使得老年人更难解决复杂的问题。卑尔根认为老年人“看”得更慢,感觉时间过得更快。总的来说,大脑图像处理能力的退化加速了我们的时间感。

健康的生活减缓了心理时间的流动速度

半个多世纪前,伯特兰开始对心理时间感兴趣。当时,他是罗马尼亚著名篮球队的一名年轻队员。他注意到当他休息时,时间会变慢,这种“缓慢行走”的休息时间让他表现得更好。不仅如此,他还可以根据比赛时间表预测球队在比赛中的表现。他指出:

“该队在上午11点的早期比赛中表现很差。相比之下,该队在下午和晚上的比赛中表现要好得多。不管我们每个人前一天晚上做了什么,我们都在早上11点梦游。对我来说,规则是如此的清晰,以至于当我在赛季初离开比赛日程时,我知道哪些比赛是酷的。长途旅行和糟糕的睡眠后,客场比赛的表现会很差,而等待休息的主场比赛的表现会更好。我有一位伟大的教练,他经常教导我们运动员的首要职责是定期睡觉,睡得好,生活干净。"

卑尔根也在经历他生命中“心理时间”的加速。他说:

“在过去的20年里,我注意到我的时间越来越快,我抱怨我的时间越来越少。”他听说他周围的许多人都有同样的感觉。

但是他也说我们并不都是时间的囚徒。时钟将继续严格滴答,日历上的日子将一天天过去。面对越来越快的岁月,伯特兰的策略是听从篮球教练的建议——好好睡一觉,过一种干净的生活。在某种意义上,健康的生活方式可以减缓心理时间的流逝。

作者:以法特·利夫尼和蔡李颖

编辑:沈旭沙

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