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[摘要] by 天真b1ue1、准备一块西瓜,跟一瓶酸奶。一般人群均可食用西瓜。适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。

 

皇马国际信誉·#花10分钟,做一道菜!#西瓜酸奶奶昔

皇马国际信誉,夏天到啦,冷饮的季节到啦。 爱喝冷饮的我怎么少的了自制冷饮呢,感觉自己在家做的不但干净还好喝。少了添加剂的味道,多了纯天然的味道。

by 天真b1ue

1、准备一块西瓜,跟一瓶酸奶。酸奶最好选择原味,家里只有这个香草味了将就用(感觉香草做出来有点酸所以我加了点蜂蜜)

2、准备一点冰淇淋,你可以用自制的冰淇淋。我是懒所以买了现成的。

3、西瓜去皮切块

4、倒入破壁机里面,如果家里没有破壁机,你也可以用果汁机。

5、倒入酸奶跟蜂蜜

6、挖一点冰淇淋,顺便吃两口哈哈

7、破壁机开启萃取功能,

8、大概10几秒钟就行了

9、一杯好喝的西瓜酸奶奶昔就出来啦,超级简单,还好喝。一下子喝光光。

10、成品。

一般人群均可食用西瓜。适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用,可治口疮、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症。

西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。

西瓜子有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。

西瓜果肉(瓤)味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。

1.降热解暑、降血压

具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

2.天然水润防晒霜

夏季的阳光分外强烈,日光直射导致紫外线较强,西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

3.大便通畅

吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,对治疗黄疸有一定作用。

4.抗衰老

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。

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